第1天 深圳 ✈ 兰州（约 3.5H） 武威

抵达城市：兰州
用       餐：晚餐
住       宿：武威云翔国际酒店或和颐至尚或金武国际或皇家国际或凯尔曼国 际或同级
交       通：飞机

亮点体验：欢乐抵达日 遇见舌尖上的古凉州

✭ 行程玩法：深圳宝安机场集合-抵达兰州-下午前往武威入住酒店

【武威】简称“武”或“凉”，古称“雍州”“凉州”“姑臧”是中国旅游标志马踏飞燕的出土地  1986  年被国务院

命名为全国历史文化名城和对外开放城市 2001 年 5 月经国务院批准撤地设市 2005 年被命名为中国优秀旅游城市2012 年 10 月被命名为中国葡萄酒城。

【温馨提示】

- 导游员提前一天电话或短信联系客人，请保持手机畅通；

- 出行前请再次确认携带有效身份证原件（身份证.护照.回乡证等，注意大陆居民不可用港澳证 ）登机，上下飞机请携带好行李物品。行李托运及携带标准：随身携带手提行李总重量不要超过 5 公斤，体积不超过 20×40×55 厘米.免费托运行李重量不超过 20KG，体积

不超过 40×60×100 厘米（供参考，根据各航空公司要求不同，可能有所不同）

- 乘坐国内航班的旅客禁止随身携带打火机等物品乘坐飞机。禁止携带液态物品，但可办理托运。允许携带少量旅行自用化妆品，其容积不超过 100 毫升并置于独立袋内。物品每件体积不超过 100 毫升，最大容积不超过 1 升。托运行李中不允许有锂电池等电子装置

（如充电宝等），充电宝只能在手提行李中携带，咨询电话 0755-23456789

- 西北紫外线强烈，旅行途中要准备好防晒霜、太阳镜、防晒服、纱巾、帽子等做好防晒措施；

- 西北地区由于地域辽阔，城市间路途较远，景点较分散，故乘车时间较长，如若晕车，请您备好晕车药；

- 青海省被称为中国夏都，夏无酷暑，冬无严寒，冬暖夏凉，夜间温差大，夏季平均气温 17-19℃，白天最高气温约二十八度，此青海省西宁市酒店 90%以上的酒店都无空调设置，西宁市以外地区酒店均无空调，敬请周知。

第2天 武威-张掖【七彩丹霞】-丹霞口 ✭赠送大型沙场秀《回道张掖》

抵达城市：武威
用       餐：早中
住       宿：丹霞口石头城酒店或石头城客栈或同级
交       通：旅游巴士

✭ 亮点体验：叹人间彩虹七色丹霞 赏大型沉浸式史诗视觉盛宴《回道张掖》

✭ 行程玩法：上午张掖丹霞口小镇-下午【七彩丹霞】-【张掖丹霞口小镇】- 夜宿丹霞口

【丹霞地貌景区】（含大门票+区间车，游览约 2.5 小时）600 万年前形成的奇特地貌，世界 10 大神奇地理奇观。曼妙的丹霞色彩如同大地调色板，浓烈地交织在一起，如波浪顺着山势起伏，张扬而奔放地宣泄着古老的激情；

【景区游玩 TIPS】景区很大，需要乘坐区间车前往 4 大观景台：1 号最大；2 号能俯瞰全景；3 号和 4 号点颜色最美。乘坐电瓶车只能按照 1-4 号顺序，且只在 4 号点才能坐上开往大门的车；

【张掖丹霞口小镇】丹霞口文旅小镇景区（原名：丹霞口旅游度假小镇）地处张掖丹霞国家地质公园门景处，南临张  肃公路，北临近流沙河和东干渠，东靠临泽县丹霞快速通道，西侧为梨园新村。小镇的仿古的建筑和布局展示了古丝  路历史文化、民俗文化、河西美食、西北古建、河西手工制作、农耕文化等各个方面。

【特别安排赏《回道张掖》】道不尽古丝绸之路的繁华，讲不完多民族融合的历史，一场还原张掖两千多年沧桑变化  的秀，不觉间仿佛回到张掖郡甘州城，伴随骠骑将军霍去病马蹄下的飞沙，看到隋炀帝西巡万国来朝的盛景。

第3天 张掖（约 6H） 瓜州（1H） 敦煌

抵达城市：敦煌
用       餐：早中
住       宿：敦煌柏文或天沁云水或景轩或嘉瑞美华或阳关恒业或丝路皇冠或嘉河雲境或润泽精品或天河湾或 安和或兰新或同级
交       通：旅游巴士

✭ 亮点体验：探访在大地熟睡的婴儿   遇见大漠戈壁悠悠驼铃

✭ 行程玩法：上午【大地之子】-下午【鸣沙山月牙泉】-晚间入住敦煌

【瓜州地标雕塑“大地之子”】它坐落在沙漠深处，呈现出一个在大地熟睡的婴儿状，大地之子由此得名。这个雕塑  寓意着人类和雕塑一样是地球母亲的孩子，它孕育了我们，人类也在地球的怀抱中生长。设计师想通过雕塑这一艺术  展现形式唤醒公众对于地球的环保意识。雕塑长 15 米、高 4.3 米、宽 9 米，以红砂岩为主要材质，利用三维扫描获取模型数据，再分块进行 3D 雕刻，最后逐块雕砌安装成型大型户外主题雕塑作品。

【鸣沙山/月牙泉】（含门票，游览约 2  小时）因“亘古沙不填泉，泉不涸竭”而成为奇观。阳关古道，寒烟斜阳， 连绵不绝的沙丘；踩在柔软的沙漠之上，听悠扬的驼铃声，感受汉唐古道风韵，让时间在此刻静止；

【“用美食解读城市”之敦煌沙洲夜市】来到敦煌不探夜市，吃串烤肉、喝口啤酒，简直是白来了一趟。其中以沙洲  夜市最为著名，汇集八方吃喝，食客觥筹交错，被誉为敦煌“夜景图”和“风情画”；胡羊焖饼、驴肉黄面、酸辣驴  蹄筋、红柳烤肉(曾上过《舌尖上的中国》)、杏皮水、浆水面酱驴肉…推荐阿不代烧烤、百年老店-顺张黄面馆……

第4天 敦煌（0.5H） 莫高窟（5H）翡翠湖（约 0.5H） 大柴旦

抵达城市：敦煌
用       餐：早中晚
住       宿：大柴旦翡翠湖大酒店或美豪R 或柴达木花园或龙之梦或光岳或西海 明珠或同级
交       通：旅游巴士

✭ 亮点体验：看绝美壁画穿越十朝   邂逅“大柴旦宝石”翡翠湖

✭ 行程玩法：上午【莫高窟】-下午【翡翠湖】-入住大柴旦

【莫高窟】（含门票，游览约 2 小时）又称千佛洞，我国四大石窟之一，全球规模最宏大的佛教艺术宝库，被称为“世界艺术宝库”。始建于十六国，七百三十五座洞窟，矗立在荒野大漠间。在数字中心观看电影了解它的前世今生，进  入领略真正的洞窟奇观，远方铁马风铃的铮鸣，听敦煌与历史千年的耳语；

【翡翠湖】（含门票，电瓶车自理，游览约  1 小时）黑褐色土地，白色盐晶，蓝绿色湖水…艳丽缤纷的色彩，惊艳你的眼球。她是人迹罕至的真实秘境，甚至当地人都甚少知道；比天空更干净，比梦境更迷幻，四周的盐滩和富含矿物

质的水，共同组成了镜像一般的空间。

【温馨提示】

- 莫高窟参观如天气不好需备手电简，景区内有专职讲解员佩戴手电筒带领参观；景区内禁止携带摄相机及相机、摄影包、背包等入内， 可在入口处寄存；

- 莫高窟门票提前 30 天预约，我社根据预约情况安排参观。可能会出现同一团队参观时间不一致的情况，此种情况下我社在不耽误行程的前提下合理安排客人参观。另外由于旺季莫高窟 A/B 类票发售量均有限制，如出现没有约到 A/B 类票的情况下，则安排参观西千佛洞和敦煌博物馆景点。

- 鸣沙山自费项目较多，请尽量选择安全性较高的项目参加；鸣沙山骑骆驼（100 元/人，可上山参观景区全貌）时不要大声尖叫和打伞以免骆驼受到惊吓，抓紧扶手，不要转身拍照；滑沙最好不携带照相机、手机等贵重物品，以免损坏或丢失。鞋套 15 元人；

第5天 大柴旦-【茶卡天空壹号】-青海湖或共和

抵达城市：青海湖
用       餐：早中晚
住       宿：青海湖格桑梅朵或格日或轻奢暖居或湖缘或金湖或西南或草原宾馆或天路藏式或湖缘或青海湖宾馆或共和隆豪大酒店或黄河或高 原红或祥鹰国际同级
交       通：旅游巴士

✭ 亮点体验：邂逅取色自天堂的天空之境

✭ 行程玩法：上午前往茶卡镇-【茶卡天空壹号】-下午共和抵达后入住酒店【茶卡天空壹号】（含大门票，不含景交车、游览约 3 小时）被誉为“天空之境”，与青海湖、孟达天池齐名，是“青海三景”之一，白色湖面上倒映着湛蓝的天空，是没有一丝杂质的人间幻境；

【温馨提示】

- 茶卡天空壹号景交车 60 自理（可根据自身情况自由选择是否乘坐）；

- 要在天空之境舞一曲，一定少不了一条颜色艳丽的裙子。另外需备丝巾、防晒霜、墨镜等；

- 准备一些湿纸巾，因为拍摄倒影要下水，由于盐层比较粗糙，可以准备双凉拖鞋，湖内深处淤泥较深，所以不建议往里走得太深。

第6天 共和（1.5H） 青海湖（2.5H） 西宁

抵达城市：西宁
用       餐：早中晚
住       宿：西宁温泉假日酒店（指定升级酒店）
交       通：旅游巴士

✭ 亮点体验：看“东方大美”青海湖 载歌载舞体验藏族风情

✭ 行程玩法：上午【高原藏寨】-下午【青海湖】-【藏医展示中心】-【藏族歌舞+藏王宴】-入住酒店

【高原藏寨】（赠送景点，如有特殊情况不能参观则自动取消无费用可退）青海湖附近的藏寨，是海南州的一个特色，  也是对外开放的旅游示范村，村民以手工业为主。我们在这里可以亲临体会藏家风俗，品尝奶茶和小吃；

【青海湖】（含大门票，不含电瓶车、不含游船，游览约  1.5  小时）被誉为“陆心之海”，中国最大的内陆咸水湖,面积 4500  多平方公里，犹如镶嵌在群山怀抱之中的一颗蓝宝石，近看是碧波荡漾的一片海，湖面上百鸟飞翔，湖中鱼翔浅底，周边辽阔的天然牧场上牛羊静静漫步。在这里，让我们闲适惬意、放飞心灵。

【藏医展示中心】（赠送景点不参观不退不补）了解藏医文化和藏医药的特殊功效；

【藏族歌舞表演+餐食】（赠送景点，不参观不退不补）藏族人民创造了灿烂的民族文化，在文学、音乐、舞蹈、绘  画、雕塑、建筑艺术等方面，都有丰富的文化遗产。早在 12、13 世纪前后，即出现了论述藏族民族音乐的专着，如

萨迦班达智·贡格坚赞的《论西藏音乐》等。寺庙中至今保存并使用藏族的古老图形乐谱——央移谱。藏族传统音乐特色鲜明，品种多样。在雪域高原一起欣赏一场藏式歌舞的饕餮大宴吧！另外汉藏结合的融合菜品一定也会让您享受  舌尖上的美味！

【西宁温泉假日酒店】洲际酒店集团名下品牌，与享誉盛名的塔尔寺相邻，举步可达毗邻酒店的西宁夏都博汇温泉水  上乐园。

第7天 西宁-【昆玉】-【塔尔寺】-西宁

抵达城市：西宁
用       餐：早中晚
住       宿：西宁福茵长乐国际饭店或英德尔或宜彩凯旋或海东昆仑国际或同 级
交       通：旅游巴士

✭ 亮点体验：塔尔寺打卡艺术三绝

✭ 行程玩法：上午【昆仑玉文化展览馆】-下午【塔尔寺】-入住西宁酒店

【昆仑玉文化展览馆】（赠送景点不参观不退不补）昆仑玉与和田玉同出昆仑山脉，玉质柔润白皙，是 2008 年北京奥运会奖牌金包玉的主要材质。

【塔尔寺】（含大门票，不含讲解费+电瓶车，参观时间约  2  小时）藏传佛教寺院、达赖班禅和祖师——宗咯巴的诞

生地。我国喇嘛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，400  多年历史，在藏区享有崇高的声誉。栩栩如生的酥油花、绚丽多彩的壁画和堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”；
【塔尔寺游览建议】
-先看人少的殿堂，原路返回再看之前人多的殿堂；
-殿堂内部均不能拍照，广场和外观可以，请遵守寺内规定；进入塔尔寺，不能穿裙子、短裤等；

第8天 西宁（约 3.5H） 兰州机场 ✈ 深圳

抵达城市：温馨的家
用       餐：早中
住       宿：温馨的家
交       通：飞机

✭ 亮点体验： 快乐返程

✭ 行程玩法：上午【天珠藏饰品】-兰州返回深圳

【天珠藏饰品】（赠送景点，如有特殊情况不能参观则自动取消无费用可退）在《藏汉大辞典》里天珠的解释为：“亚 玛瑙，猫睛石，一种宝石，俗称九眼珠。”后根据航班时间前往机场，乘机飞往深圳，回到温馨的家。