石岩湖温泉度假村位于深圳市中心西北40公里的石岩湖畔，占地3.9平方公里，其中水面占2.4平方公里，绿化面积为1.2平方公里，建筑面积为4.5万平方米，以独具特色的天然玉律温泉而闻名。左邻深圳市光明新区公明镇，右邻宝安区石岩镇，依山傍湖，温柔恬静地掩映在湖光山色之间。环境清静悦目，空气自然清新，翠树成林，鸟语花香，是深圳旅游界的一颗亮丽明珠，游人称曰：“天然大氧吧”。

深圳石岩湖温泉是一处清新幽雅，富有浓郁乡村气息的度假村，以独具特色的天然玉律温泉而闻名，有近千年的历史。温泉水温高达67度，为硫打碳酸型温泉，含有锂、碘、硼等元素和硫化物，对治疗皮肤病、风湿病及消除疲劳有特殊功效。度假区内古朴典雅的西班牙建筑群绵延如带，各种抽象派雕塑点缀其间，环境清静悦目。新建成的温泉浴室，呈六角形立体组合，依坡而建，有单人浴、双人浴和自动水按摩浴。室外活动项目有水上快艇、骑马、碰碰车、实弹射击、网球、射箭、溜冰等，并设有一流的游泳池和设计新颖的歌舞厅。

浸泡温泉还要注意以下几点：

第一、肚子饿的时候，不可以马上浸泡温泉，因为空着肚子泡温泉，因为空着肚子泡温泉很容易导致头晕、呕吐及疲倦情形的发生。

第二、若坐了很久的车或是走了很远的路，非常的累，不能马上去浸温泉，不然的话，会是越泡越累。

第三、睡眠不足或熬夜，如果突然去温度很高的温泉，可能导致休克或是脑部缺血的情形发生。

第四、心情很兴奋或是很生气、心跳变快的时候，也不适合马上去浸温泉。

第五、刚吃饱饭或是喝完酒，不能马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形发生。

第六、营养不良或是生病刚好、身体很差之时，千万不能去浸温泉。

第七、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦试身体，再去浸泡温泉，否则会导致血管的收缩。

第八、患有癌症、白血病的人不适合浸温泉，否则很容易刺激新陈代谢，使身体很快变得衰弱。

第九、患了急性感冒、急性病及各类传染病的人，最好不要去浸温泉。

第十、女子在生理期到来时或来之前后，以及怀孕初期和末期，最好不要去浸温泉。

第十一、浸温泉的时间，要视池水的温度来定，若太热时不可泡得太久。

第十二、如果在浸泡温泉的时候，感觉身体不适，就应该离开，不能继续地浸温泉。

交通指南

　自驾线路

上广深高速--在鹤洲立交下--转入机荷高速--在石岩路口下高速--沿松白公路向公明方向行驶大约18公里--在红星村路口（路口右手边树立有度假村巨大广告牌）左转600米--抵达石岩湖温泉度假村。

乘车线路

广州：从广东汽车省站乘坐开往深圳观澜方向的长途豪华巴士，（6：45-20：15），每半小时一班，在石岩工业区下车后，转乘打的或乘摩托车即到石岩湖温泉度假村。

深圳：世界之窗地铁站：直达石岩湖度假中心。