08:00 于公司集合准时出发，在专业导游陪同下带着愉快的心情乘豪华旅游空调车前往南澳金沙湾度假村（行车时间大约1.30小时）。

09:30 抵达【杨梅坑】，我们为大家安排了海滨自行车体验，由导游组织分队，挑选自己喜欢的自行车，可以选择浪漫的双人自行车，也可选择自由的单人自行车。

10:30 抵达【南澳万绿农庄】，这里环境优美，植物、水塘、木质房屋、凉亭的搭配让整个农庄更具自然的气息。同时，还具有其他农庄不具备的"一站式”农庄服务模式，种植园、鱼趣园、果园、真人CS野战、团队拓展等设施一应俱全，让人在农庄中享受到只有大型综合乐园才能享受到的全方位休闲服务。种菜、偷菜、、果园，来到这里，你可以在同一次行程中，尽情享受不同的农家乐趣。

11:00 【农家野炊】分队，10人一队，每对分出一个队长，菜地摘菜、农场抓鸡，水库捞鱼。

（在团队的一起努力下，做出自己拿手的佳肴、在同事、朋友们面前一露身手）。

提供：炒锅、炒勺、菜刀、切菜板、菜碗、洗菜盆、菜漏等等加工工具；
另提供适量：油、盐、酱、生姜、大蒜调味品及用餐餐具；
主食：走地鸡1只（由各队代表自行进鸡场抓取及宰杀）、水库鱼（草鱼或鲫鱼）1条（由各队代表自行捞取）、自家酿豆腐1份、猪肉1斤、生鸡蛋4个、土豆2个（1斤左右）；
蔬菜：西红柿2个.、茄子2条、青菜（自行摘取）、青椒、韭菜；
配料：免费提供适量油、盐、酱油（生抽）、鸡精或味精、香菜、葱、生姜、大蒜、等调味品；
饭：  免费提供大米，每队自行煲饭。
注：以上菜品根据季节稍有变动，不另行通知。

12:00 验收成绩享用美味大餐，美食＋美景全收！山间泉水的自家酿豆腐，入口有着一股淡淡的清香；还有又香又地道的走地鸡，你们是炒着吃还是闷着吃？我想无论怎么做都非常可口，因为那是大家自己的劳动成果。

13:30 金沙湾沙滩，4A级景区【金沙湾海滨度假区】，这里有摩托艇、水上三轮车、四人脚踏船、丛林野战、海盗船、碰碰车，各项娱乐设施应有尽有。让您做一回潮人，感受夏威夷式的海上风情。

沙滩海岸青山连绵，怪石林立，海水清澈碧蓝，沙滩滩坡平缓，沙细洁白，缓缓地伸入海里，这就是金沙湾的【海滨泳场】。游客可尽情享受沙滩、阳光、海水、海风带给你的全所未有的放松，领略最纯最美的海景魅力；亦可漫步在沙质幼细沙滩上，亦可挖沙捉蟹，偶尔弯腰拾贝。

14:00 自由活动，可在景区内自费游玩一些机动游戏，也可以在海滩玩耍参加导游准备的游戏，如：拔河比赛、玫瑰花开、传真机、杀人游戏等。

17:00 行程结束，整理行装，检查各自行李物品，集合、清点人数乘车返回深圳市区，下车地点是早上接人地点。

★注：下午17：00点以后，如果您有其他的旅程安排（例如和朋友们在海滩露营等），请提前与导游联系，此后的一些活动与本次组织的一日游无关，需要自己承担相关责任。