1、温泉浴可反复浸泡，每隔20分钟应上池边歇歇，喝点饮料补充水分。

2、在热腾腾的温泉池里，爱美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹脸，更有利于美容。

3、温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。

4、泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果。

5、泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质"染黑"。

6、进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水温泼淋全身，适应水温后才全身浸入。

7、泡温泉时不要同时按摩。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快，如果同时按摩会加大了心脏的负担。

8、空腹时不宜泡：饭前空腹饥饿状态入浴，容易出现眩晕、恶心、周身乏力症状，甚至虚脱。

9、特别劳累时：不可以马上去浸温泉，不然会越泡越累。另外，睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血的情形。

10、高血压、心血管患者以及孕妇请勿浸泡温泉。

【参团须知】

1、营业时间： 08:00-24：00

2、为保证顺利出游，请至少提前2天预约，旅行社不接待当天预约的游客。

3、预约后，旅行社将验证您的团购券，一经验证成功，则不再支持退款要求。

4、.景区地址： 广东省江门恩平市大田镇朗村